활력과 건강을위한 평범한 백리향

백리향 (Thymus vulgaris)

커먼 타임 (흉선심상 성 L.)-꿀풀과 가족에서 (꿀풀과). 높이 50cm의 작은 반 관목으로, 가지가 많이 나있는 근근 시스템입니다. 줄기는 나무가 많고 직립하며 매우 가지가 있습니다. 잎은 길이가 1cm까지 작고 타원형이며 반대편에 짧은 잎자루 모양이며 가장자리가 말려 있으며 특히 열이 있습니다. 꽃은 연한 자주색이며 작고 느슨한 꽃차례로 수집됩니다. 열매는 회갈색이다. 6-7 월에 피고 씨앗은 7-9 ​​월에 익는다.

공장의 고향은 스페인과 프랑스 남부입니다. 우리나라에서는 아마추어 문화의 Krasnodar Territory에서 Central Chernozem 지역까지 자랄 수 있습니다. 몇 년 동안 모스크바 지역에서도 동면합니다.

종자를 약 1cm 깊이까지 파종하여 번식합니다. 씨앗이 작다는 점을 고려할 때 서리 위험이 지난 후에 심은 묘목을 파종하는 것이 좋습니다. 약초는 개화 중에 자르고 말립니다. 남쪽에서 그들은 2 개의 깍기를 관리하고 건조 후 원료를 타작하여 거친 줄기에서 해방합니다.

고대 이집트인에서 현재까지

이름 백리향과 흉선 그리스어 "정신"에서 비롯됩니다. 이 이름은 아마도 식물을 태울 때 방출되는 강한 향을 위해 주어 졌을 것입니다. 이 속성은 훈증에 사용되었습니다. 이집트인들은 그것을 방부 처리의 재료로 사용했습니다. 고대 그리스인들은 백리향과 우아함을 연관 시켰습니다. 당시 그들은“백리향 냄새가나요”라고 말했습니다. 고대에 백리향은 용기와 관련이 있었기 때문에 백리향으로 목욕을 한 로마 군인은 힘을 얻고 있다고 믿었습니다. Pliny the Elder는 또한 타임을 포함하여 그의 저술에서 28 개의 조리법을 인용합니다. 또한 Avicenna는 구충제, 자궁 및 돌을 쫓아내는 약제로 언급되었으며 프랑스의 의사이자 과학자 인 Odo of Men의 유명한 11 세기시 "약초의 특성에 관한"에서도 언급되었습니다.

폐와 기관지에 대한 치료 효과는 중세에 처음 언급되었습니다. Hildegard Bingen은 질식, 천식 및 기침에 백리향을 권장했습니다. 그것은 방향성 첨가제로 식품 준비에 널리 사용됩니다. 타임은 항균 효과가 있으며 소화 장애를 돕습니다.

타임에는 에센셜 오일 (1-2.5 %)이 포함되어 있으며 구성이 크게 다를 수 있습니다. 티몰 화학 형은 일반적으로 30-50 %의 티몰 함량을 특징으로합니다. 또한 carvacrol, 15-20 % p-cymene, 5-10 % γ-terpinene, thymol methyl ether (1.4-2.5 %), borneol, camphene, 1,8-cineole, linalyl acetate, caryophyllene 등이 포함되어 있습니다. 에센셜 오일 외에도 플라보노이드 루테 올린과 아피 게닌, 메톡 시화 및 글리코 시드 화 플라본, 디 히드로 켐 페롤, 나린 제닌, 택시 폴린, 페놀 카르 복실 산 유도체, 트리 테르펜이 포함되어 있습니다. 동종 요법에서는 기관지 폐 질환에 신선한 공중 부분이 사용됩니다.

현재 유럽 과학 의학은 호흡기 질환, 구취, 위장관 점막 염증에 백리향을 권장합니다. 백리향 제제는 가래 배설을 촉진하고 (테르펜 덕분에) 플라보노이드 덕분에 항 염증 작용을합니다. 타임 에센셜 오일은 항균, 살 진균 및 항 바이러스 특성을 가지며 국소 혈액 순환을 개선합니다. 백리향 추출물은 높은 항산화 활성을 나타냅니다. 잎과 타작 된 꽃은 의료 목적으로 사용됩니다. 카페 인산 (주로 로즈마린산), 플라보노이드, 트리 테르펜, 에센셜 오일의 유도체를 포함합니다.

60 명의 기침 환자를 대상으로 한 백리향과 Bromhexine 제제의 비교 연구에서 백리향은 Bromhexine과 같은 진해 성 발광체보다 그 효과가 열등하지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 백리향과 소금으로 뜨거운 족욕을하면 감기에 도움이됩니다. 백리향 약초 사는 약초 항생제를 말합니다.특히 경련, 백일해 및 폐렴이있는 기침의 경우 흡입이 권장됩니다. Münster (독일)의 제약 및 의약 화학 대학에서 백리향의 경련 방지 작용 메커니즘이 공개되었습니다. 베타 -2 수용체에 작용하여 기관지 근육을 이완시키고 섬모 상피의 이동성을 증가시킵니다. 가래 분리를 촉진합니다.

목욕, 압축, 에센셜 오일 흡입의 형태로 외부 사용도 매우 효과적입니다.

시럽 및 주입 형태로 소아과에 사용하기에 적합합니다. 2 주 이내에 소아 기관지염의 효과를 연구했을 때 90 %에서 상당한 개선이 나타났습니다. 민간 의학에서는 호흡기 및 위장관 질환 외에도 방광염 및 요도염, 위염, 상처 치료제, 여드름 및 여드름, 즉 문제 피부에 사용됩니다. 차와 양치질-150ml의 끓는 물 당 1-2 티스푼의 허브를 10-15 분 동안 방치하고 하루에 여러 번 한 컵을 마시거나 여러 번 양치질하십시오.

하나의 욕조에는 0.5kg의 원료가 필요합니다. 그들은 임신과 수유 중에 백리향을 사용하지 않으려 고합니다. 백리향 목욕은 고혈압 환자, 심부전증, 피부 질환에 금기입니다.

백리향은 항생제와 함께 권장됩니다. 헬리코박터피 롤리, 위궤양의 원인균. 발 피부 근육 증의 경우, 약국에서 구입 한 금송화 연고 (50g)에 타임 에센셜 오일 2.5g을 첨가합니다.

백리향 제제는 우울증에 대한 복잡한 약초에 사용됩니다. 이 행동 방향을 가진 민속 요리법도 있습니다.

피로의 경우 집중력을 높이기 위해 시험 전에 "9 개의 푸른 꽃"의 팅크를 복용하는 것이 좋습니다. 세이지, 타임, 히솝, 라벤더, 로즈마리, 아이비 budra의 꽃을 동등하게 섭취하십시오. , forget-me-not, 약용 버베나, borage (오이 허브), 수레 국화, 제비꽃, 치커리. 혼합물을 38 % 알코올과 1:10의 비율로 붓고 3 주 동안 어두운 곳에두고 가끔 흔들어줍니다. 팅크는 파란색이 아닙니다! 식사 전에 하루 3 회 15 방울을 긴장시키고 복용하십시오.

아로마 테라피 애호가를위한

백리향 (Thymus vulgaris)

타임 불가리스 에센셜 오일은 화학 형에 따라 표시됩니다. 우선, 그것은 티몰과 카르 바 크롤 유형. 자연적으로 carvacrol 유형의 백리향은 해발 250-500의 고도에서 널리 퍼져 있으며 700m 이상의 고도에서는 thymol 유형이 널리 퍼져 있으며 "가든 백리향"또는 "겨울 백리향"이라고합니다. 독일 아로마 테라피 문헌에는 레드 (티몰) 및 블랙 (카르 바 크롤) 타임에 대한 이름이 있습니다. 이 오일은 프랑스, ​​스페인, 모로코 및 알제리에서 공급합니다. 주요 용도는 기관 지폐 질환의 병원균, 요로 감염 및 트리코모나스 감염에 대해 활성 인 항균제입니다. 류마티스 관절염, 관절염 및 관절 염증에 사용되는 진통제. 경련 작용-염좌, 경련. 또한 아로마 테라피에서는 셀룰 라이트와 부종, 저혈압, 위염, 벌레 물림, 화상, 농양, 여드름, 피부 염증에 사용됩니다.

Linalool 제 라니 올 유형은 소위 화이트 타임에서 얻습니다. 생산 국가는 이전 국가와 동일합니다. 해발 1500m 이상인 1250m-제 라니 올 백리향 및 더 높은 리 날로 올로 훨씬 더 올라갑니다.

에센셜 오일에는 최대 60 %의 리 날로 올 또는 제 라니 올과 최대 20 %의 리 날릴 아세테이트가 포함되어 있습니다. thymol과 carvacrol의 함량은 각각 2.7 %와 0.7 %입니다. linalool 유형은 박테리아, 바이러스 및 곰팡이 감염, 특히 칸디다와 같은 효모에 사용됩니다. 만성 기관지염 및 장 감염에 사용됩니다. 냄새는 라벤더와 비슷하며 나머지보다 부작용이 적고 어린이에게도 사용할 수 있습니다. 무엇보다도 면역 자극 효과가 있습니다.Geraniol 유형은 또한 항균성이 있으며 비염, 부비동염, 인두염, 기관지염, 요도염, 방광염, 질염, 자궁 경부염, 살피지 염에 사용됩니다. 피부 문제, 여드름 (포도 구균 감염)에 사용됩니다. 칸디다증 및 위장관의 바이러스 및 포도상 구균 감염에 효과적입니다. 피로에 대한 강장제로 작용하고 심장을 자극합니다.

Thujanol 유형 오일은 피레네 산맥, 프랑스 및 스페인에서 발견됩니다. 그것은 사실상 티몰과 카르 바 크롤, 28 % 미르 센, 54-60 % 트랜스-투자 놀, 9-11 % 트랜스-카르 필 아세테이트, 2.5-5 % 카리오 필렌을 포함하지 않습니다. 오일의 향은 매운 허브입니다. 이 오일은 바이러스와 클라미디아에 특히 효과적이며 비뇨 생식기 감염에 대한 좌욕으로 외부에서 사용됩니다. 임신 중, 어린이 및 청소년에게는 사용하지 않습니다.